Wist je dat 50% van de lopers elk jaar geblesseerd raakt? Meer dan 70% van deze blessures zijn het gevolg van een te hoge belasting op het lichaam. Het goede nieuws? Door de belasting correct op te volgen, kan het risico op blessures met maar liefst 62% worden verminderd.
Bij ons staat blessurepreventie centraal. Met behulp van de geavanceerde screening en load-analyse van OnTracx helpen we je om veiliger en efficiënter te trainen.
​
Elke loper is uniek. Daarom analyseren we factoren zoals pasfrequentie, type loopschoenen en andere biomechanische variabelen die invloed hebben op de belasting van het lichaam. Zo kunnen we jou helpen je doel veilig te behalen.
​
Train slim. Vermijd blessures. Behaal je doelen.
OnTracx Snelheidstest
70 euro
Bij dit testprotocol gaan we na hoe de belasting verandert bij verschillende loopsnelheden. Dit geeft ons en indicatie vanaf welke loopsnelheid je een verhoogd blessurerisico hebt.
Na analyse kunnen we gericht adviseren hoe je wekelijks je belasting opdeelt.
OnTracx Interventietest
70 euro
OnTracx Combitest
100 euro
Bij dit testprotocol gaan we verschillende parameters aanpassen tijdens de test. Dit geeft ons een duidelijk beeld welke schoenen of welke pasfrequentie het beste bij jou loopstijl passen.
Ben je op zoek naar de juiste schoen of wil je je looptechniek op een veilige manier finetunen? Dan is dit protocol de ideale leidraad.
Je kan uiteraard ook bovenstaande testen combineren in een testprotocol. Bij de combitest kijken we zowel naar verschillende snelheden als verschillende biomechanische parameters.
​
Wens je hierbij een opvolging tijdens je trainingsopbouw? Dit kan voor 30 euro per maand.